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刘岸殊
分类:出国留学
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步骤/方式1第一,生吃,生吃是最简单的方法,成熟的无花果口感酸甜,生吃能健胃消食,增强食欲!步骤/方式2第二,腌制,可以利用盛产的时候,把无花果煮糖或做成水果酒保存起来也是很方便的。
无花果煮糖腌制时要注意糖量,不可放太多,让肠胃不好的人造成胃的负担。步骤/方式3第三,晒制成果干,无花果干是常见的煲汤底料,将新鲜的无花果晒干后保存,煲汤时下3~4颗,汤水十分清甜,秋冬季节喝,还能去除秋燥,滋润皮肤!
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