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1.区别阶段。
思维训练是初级阶段锻炼思维逻辑形成思维框架结构练习做设计等;思维拓展是在形成思维定势后稍微润化发散阶段，使的思维结构导图更完善易懂。
2. 区分侧重点。思维训练侧重于训练过程，形成习惯;而思维拓展侧重适当发散，理清脉络.。
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