如何才能提高日语口语水平和听力

没有吧，我是日语专业的，我觉得自己的口语和听力基本是靠三种方法提高的。

1，口语，背书，不管暂时有没有用，坚持一个月，肯定有进步。

2，练反应，就是拿磁带或者mp3，听日语迅速翻译成中文，或者听中文迅速翻成日文，即所谓的同传。刚开始可能跟不上，也可能翻不出来，你就这么练着，过一段时间，你的听力和口语还有思维都会有提高的。

3，多和日本人交流，多听NHK，多看日剧，和动画片，绝对有用，你说没用是你看的不够多，而且你肯定过于依赖中文字幕。